Das "Yoga-Wochenende"

Engagieren Sie sich für Ihre eigene Gesundheit! In traumhafter Umgebung die Seele baumeln lassen, entspannen mit Yoga Nidra und mit Yoga in Schwung kommen.

Das "Yoga-Wochenende"

Angeleitet von einer erfahrenen Yogalehrerin ist das Wochenend-
Seminar eine schöne Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und einmal mit viel Ruhe ins Yoga einzutauchen. Nach einer Begrüßungsrunde entspannen wir uns durch fein abgestimmte Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga.

Wir kommen allmählich an, lenken unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und erlauben uns, von den alltäglichen Verpflichtungen einmal loszulassen. Es bleibt natürlich auch Zeit für Spaziergänge am Steinhuder Meer, zum gemütlichen Lesen oder Ausruhen.

Das Angebot enthält:
(Angaben ohne Gewähr)

  • 2 Übernachtungen, inkl. Frühstücksbuffet
  • Frische Früchte und Wellness-Getränke auf dem Zimmer
  • 2 mal 3-Gänge-Abendmenü
  • Yoga Nidra zum „Ankommen“ – Yoga Nidra wird der Schlaf der Yogis genannt, erfrischt den Körper und versetzt das Gehirn in einen Zustand vollbewusster Ruhe.
  • Yoga-Schnupperkurs und Yoga Nidra
  • Unterlagen für Yogaübungen und Yogi-Tee zum Mitnehmen für zu Hause

Preise pro Person im Doppelzimmer
Hotel Winterpreis (15.10.-31.03.) 239,00 €
Hotel Sommerpreis (01.04.-14.10.) 259,00 €

Termine der Yogawochenenden auf Anfrage!
Mindestens 4, höchstens 10 Teilnehmer

Weitere Informationen und Buchung:

 

 

 

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Jakobs Café und Rösterei

Aktuelle Termine

Carlini, Dodo Leo und Martin live im Filou
23.02.2019
Einlass 19 Uhr, Filou, Bleichenstr. 9, Steinhude, Eintritt frei (Hutkonzert)

Theater- und Konzertkreis Neustadt
24.02.2019
Christian Mädler, 17 Uhr Schloss Landestrost, Schloßstraße, Neustadt

Vortrag: Kalibergwerk Sigmundshall: Vom Anfang bis zum Ende
27.02.2019
Strandterrassen Steinhude, ab 19 Uhr, Eintritt frei

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08.02.2019, 08:02
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